Как почистить виртуальную память

Виды памяти

По характеру психической активности

По характеру цели деятельности

По продолжительности закрепления и сохранения материала в связи с его ролью и местом в деятельности

1. Двигательная – зсв движения и его систем

2. Эмоциональная – память на чувства, эмоции. Сигнализирует о том, как осуществлять наши потребности и интересы

3. Образная – память на образы

слуховая

зрительная

осязательная

обонятельная

вкусовая

Логико-смысловая или словесно-логическая – стандартная форма представления знаний

1. Произвольная – есть цель запоминания, используются мнемонические приемы. Имеет значение полнота четкость и последовательность действий

2. Непроизвольная – отсутствует определенная цель что-либо запомнить. Наиболее эффективно и нетрудоемко.

1. Долговременная – все, что более нескольких минут. Объем – 10 млрд нейронов.

2. Кратковременная – характеризуется недолговременным хранением после однократного предъявления и немедленного воспроизведения. Может быть запомнено около 5-7 элементов

3. Оперативная – мнемонические процессы, обслуживающие непосредственно осуществляемые человеком действия, операции (хранение промежуточных результатов)

Условия запоминания

3. 1. Интерес, личностная значимость, важность

   2. Выделение в изучаемом материале главных мыслей и группирование их в виде плана.

   3. нахождение сходных и отличительных черт в описываемых предметах и между ними

   4. включение нового материала в систему уже имеющихся знаний

   5. повторение

   6. концентрирование и распределение материала, три способа заучивания:

4. целостный 14 повторений

5. частичный 16 повторений

6. комбинированный 9 повторений

3. 7. самоконтроль – попытка воспроизвести материал

   8. Организация материала – наглядность и образность

   9. Логическая связность текста

   10. систематизация материала

   11. реконструкция и переработка материала

   12. Организация активной мыслительной деятельности субъекта с объектом.

   13. доступность материала

установка на запоминание (на какое время и как запоминать произвольно, непроизвольно)

Работа с текстовым материалом

3. 13. 1. Разбитие на части, вскрытие структурных отношений между частями

       2. выделение и группировка опорных вех, тема, тематика, мысли

       3. мысленный пересказ текста себе

       4. составление вопросов по тексту

       5. составление карточек, таблиц, схем, матриц

       6. лучше запоминается начало и конец, читать текст 5 раз

       7. комментирование текста самому себе, для приспособления его к своим интересам и задачам

       8. осуществлять перерыв при переходе от одного материала к другому

Зазубривание текста

1. Первое чтение – просмотр, ориентировка

2. Второе чтение – составление плана (смысловая группировка и выделение опорных пунктов)

3. Третье чтение – разбиение текста на части по основным мыслям

4. Четвертое чтение – подлинное запоминание содержания

5. Пятое чтение – мысленный пересказ текста самому себе.

Процессы памяти

Сохранение

Узнавание

Воспроизведение

Припоминание

Забывание

Динамическое – оперативная память, материал изменяется мало

Статическое – долговременная память, материал значиетельно перерабатывается

Происходит в момент его восприятия. Может быть различным по степени точности и полноте

Актуализация закрепленного ранее материала, путем извлечения его из долговременной памяти и перевода в оперативную.

(непосредственное, опосредованное – через ассоциации)

(произвольное, непроизвольное)

Происходит по законам ассоциации. Помогают вопросы, вызывающие промежуточные ассоциации. Всегда произвольное, преднамеренное.

Выражается в невозможности вспомнить или в ошибочном узнавании и воспроизведении.

Зависит от:

понятости материала, интереса к нему

объема материала, степени трудности

степени включения материала в деятельность

Индивидуальные различия памяти

1. Объем памяти

2. Скорость запоминания

3. Гибкость (запоминание различного материала

4. Полнота запоминания

5. Точность

6. Прочность

Способность к воспроизведению

Профессиональные различия памяти

1. Наглядно-образный (зрительный)

2. словесно-абстрактный (мысли, числа)

3. промежуточный